En lien avec l'association Siel Bleu, le CCAS met en place un atelier Activités physiques adaptées à destination des personnes âgées de 60 ans et + des communes du Pays Rochois. Cet atelier est gratuit.
Ce projet, validé par la Conférence des financeurs de la Haute-Savoie, se déroulera comme suit :
- les séances débuteront le mercredi 5 avril et auront lieu à la salle Hélène Blanc, de 10h45 à 12h00
- 1 séance par semaine pendant 32 semaines avec un groupe de 10 à 15 personnes. Il est nécessaire de pouvoir s'engager sur du long terme (bien que l'absence a certaines séances soit toléré)
- activités : Marche, Gym douce, Relaxation, Stretching, etc.
- sensibilisation à la nutrition avec des fiches minutes nutrition (réalisées avec une diététicienne) mises en place lors des séances
- Olympiade sur une demi journée avec les groupes des différentes communes (courant juin ou juillet)
Les personnes intéressées peuvent s'inscrire directement auprès de l'association Siel Bleu au 06 69 76 74 05.